社交舞講求「徐疾有致」、「互相信任」，在待人處世上如能奉行同一精神，相信人生路會更為豁然、和諧與豐盛。醉心舞蹈的李心盈(廖碧兒)一心投考香港的舞蹈團，卻在考試前不慎被哥哥李力強(黎耀祥)和同事程嘉俊(馬浚偉)絆倒，令盈在選拔試中失準，錯失機會。盈決定接納俊媽媽的邀請到舞蹈坊任教拉丁舞，為赴外國深造籌集學費。盈處處...