外食早餐少吃1肉+它 防毒上身 飯後脹氣胃堵堵 敲1穴秒舒暢 💎觀看影片👉https://bit.ly/3Hx5FvZ 外食族看過來！吃飽就想睡？穩血糖不犯睏飲食法大公開。三餐外食肚子堵堵？1穴按一按！雞排珍奶吃到嘴破？3款退火茶，降火又解膩！不讓腸胃卡住！早餐自助餐怎麼選？避開3地雷！ 沒空煮飯也能顧健康？半自煮一招加分術！ 本影片是由「保濟堂 酵素王」贊助: 網址:https://www.paochitang.com/products/保濟堂酵素王 電話 : 0800-009-669 名醫公開！年輕20歲抗老養生法 堅持1運動 最愛鯖魚和2魚類 💎觀看影片👉https://bit.ly/43Pg1Pm 60歲逆齡像40歲！宋晏仁醫師抗老祕訣公開：出門前做3運動＋吃對食物，養出好體力。國人普遍缺乏2大營養，醫師家中吃3種魚補充油脂，莓果助穩定血壓，這1種吃法不建議！熟齡族、脂肪肝患者211餐盤這樣吃，1週見效！ 飯前1片巧克力 護血管降血糖 巧克力別和它一起吃！恐致癌 💎觀看影片👉https://bit.ly/4dttRv6 抗氧化超強！1吃法保護心血管、降血糖、降血壓。婦人每週吃1公斤巧克力，活到122歲。巧克力這樣挑才健康，醫師分享最愛的吃法，還能護心喔！注意！不要和它一起吃，洗腎的人不要吃。為何吃巧克力會讓人心情好？ #外食族三餐怎麼吃 #酵素 #血糖 00:00 開場 01:13 三餐外食胃堵堵？按1處消脹氣 04:13 飯後好想睡！2件事做對不犯睏 06:54 雞排珍奶吃到嘴巴破 3飲料退火 08:40 外食族三餐怎麼吃？避開這些雷 10:47 半自煮好處多 自煮一點點就加分 ==== 💥 〔 詐騙注意，請勿購買 〕近日發現有不肖業者冒用胡乃文醫師名義，以「胡乃文中醫師配製」等虛偽不實內容販售商品，對此，胡醫師已向刑事警察局報案，請大家特別注意。到目前為止，胡醫師沒有為任何廠商配製產品，沒有代言任何產品，也沒有在網路上或任何通路銷售產品，更沒有授權任何廠商使用其照片製作商品廣告，因此，凡打著胡醫師名號所做的商品銷售，都是不實的假訊息，請各位粉絲千萬不要相信，以免上當受騙。 ==== -©️版權 - Credits: shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8 Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com Stock Video: Videoblocks.com - ©️ 版權所有