《長壽密碼大公開｜70歲後還能越活越年輕的5個關鍵習慣》 👵👴 想活得長又健康嗎？本場直播，將帶你揭開百歲老人的生活祕密！ 我們會聊到： 96歲獨居老人的長壽秘訣 —— 為什麼她70歲後反而少散步？ 醫生揭秘 活到95歲的人，65歲時都「放下」了哪些事？ 你的身體是否在「暗示」你能活多久？10個長壽訊號一次說清！ 75歲後散步的6種「正確感覺」，少一樣就白走！ 讓70歲看起來像50歲的4個日常習慣。 💡 內容實用、真實案例多。