5分钟热身|居家跟练前必做,全程站立【周六野Zoey】

7.62萬
2024-09-29
834
周六野ZoeyYouTube
🚩什么时候练:居家跟练和跳操前必做❗️运动和健身前快速热身;不知道从哪里开始练的时候先练这个。🚩特色:膝友好🦵,小空间无工具,简单易跟 😌🚩适用人群:居家跟练爱好者,健身房小白,住宿大学生,无复杂动作🤗Outfit :SHE IS A SPARK 她是火花 (天猫旗舰店) ❤ 欢迎订阅~每周3更新~ ...
🚩什么时候练:居家跟练和跳操前必做❗️运动和健身前快速热身;不知道从哪里开始练的时候先练这个。🚩特色:膝友好🦵,小空间无工具,简单易跟 😌🚩适用人群:居家跟练爱好者,健身房小白,住宿大学生,无复杂动作🤗Outfit :SHE IS A SPARK 她是火花 (天猫旗舰店) ❤ 欢迎订阅~每周3更新~ ...
21:01
台球大师技巧教学:找对瞄准的三个步骤!进球像喝水一样简单!#台球#台球教学#台球技巧YouTube
01:15
張育成3分砲~這是什麼新男團嗎?
00:40
TipstoswimlikeanOlympian!🏊‍♂️
03:00
2025年5月23日
02:03
運動史上太危險馬上被禁的動作死亡空翻

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei