每天喝,沒三天你就會懂我在說什麼!

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2025-07-07
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小冰'shappydiet
不到 50 大卡的飲品,每天喝真的有感!✨ 我最近早上都會來一杯綠拿鐵,裡面藏了個小秘密~讓飽足感整個升級💡 雖然加了很多蔬菜,但其實一杯綠拿鐵的膳食纖維量還是不太夠, 像一份青菜的纖維只有 2 克,我就會再加一包 👉 @naturefruittw 淡果香綜合莓果輕纖飲 https://naturefruit.cc/TYYXl 一包就有 3.2 克膳食纖維,加進去剛剛好💚 而且不是只有搭綠拿鐵,單泡也很好喝~淡淡莓果香,清爽順口、完全不甜膩。 對我來說,它就是減脂期的小確幸: 無負擔、補纖維、還能讓我撐到午餐! #小冰的健康生活 #綠拿鐵日常 #補纖維小習慣 #早上喝這個真的有差 #低卡也能有飽足感 #減脂也要喝得開心 #小確幸日常 #健康吃飯不無聊 #淡果香 @naturefruittw
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