健康好生活20250521「免疫力」是毒還是藥?「這樣動吃」設身體防線

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2025-05-22
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年代MUCH台健康好生活YouTube
「免疫系統」是我們對抗外來「病毒、細菌」的第一道防線!人體的免疫系統能幫助我們抵禦病原體,包括病毒丶細菌侵入,是強力後盾,一旦免疫力不足即容易遭到感染,反覆感冒或胃腸道炎;但免疫力過高,也會引發過敏,或是造成免疫細胞錯亂而攻打自己的細胞,造成自體免疫疾病!今天我們邀請了好朋友們,從不同角度幫大家解析什麼是健康的免...
「免疫系統」是我們對抗外來「病毒、細菌」的第一道防線!人體的免疫系統能幫助我們抵禦病原體,包括病毒丶細菌侵入,是強力後盾,一旦免疫力不足即容易遭到感染,反覆感冒或胃腸道炎;但免疫力過高,也會引發過敏,或是造成免疫細胞錯亂而攻打自己的細胞,造成自體免疫疾病!今天我們邀請了好朋友們,從不同角度幫大家解析什麼是健康的免...
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