💖 你有多久，没有真正温柔地陪伴自己了？在忙碌的生活里，我们常常只记得关心他人，却忽略了自己；也常常习惯依赖于他人给予爱，却忘记了我们本身就有爱的能力。今天我想邀请你来和我一起，用心陪伴自己，给自己一份最珍贵的礼物——爱与接纳。在这段冥想引导里，我将带你进入深度放松，引导你温柔地接纳自己、疗愈内在小孩、释放积累...