每天晚上睡多久，才是最佳睡眠時間？凌晨三四點起，代表身體好還是不好？醫生的答案讓人太意外了！60歲以後每天睡多久最好，看完你就全明白了【中老年講堂】

1.79萬
2024-06-11
262
中老年講堂YouTube
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦#中老年講堂歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注...
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦#中老年講堂歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注...
21:21
醫生直言：60歲後，這3種菜越吃越長壽！但另外3種，看似健康，吃久了會導致失智、癱瘓、血糖飆！【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛#為人處世#哲理
09:11
皮膚差,是腸道消化5種問題,不要忽視！自然療法,柏格醫生DrBerg
48:42
惊现十个亿的天价藏品！专家按爆按钮！店主沸腾：心脏都受不了了！#华山论鉴#现场#精彩
14:07
腿腳出現這4種異常，小心暗藏癌症危機！醫師教你早期辨識關鍵信號|ByBy
2:09:31
健康之音直播：甲醛危害，超過你我想像

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei