討厭一個人,真的不是件輕鬆的事。至少表示你被負面情緒糾結。但你有沒有想過,為什麼有時候會對某個人莫名反感?這可能來自誤會、偏見、投射,甚至是移情作用…仇恨是一種消耗心力的情緒,把時間浪費在討厭別人,反而是對自己最大的折磨,所以如何做到不討論別人?廣告 00:00 節目 01:37廣告 17:31【資訊欄】三倍茂盛...討厭一個人,真的不是件輕鬆的事。至少表示你被負面情緒糾結。但你有沒有想過,為什麼有時候會對某個人莫名反感?這可能來自誤會、偏見、投射,甚至是移情作用…仇恨是一種消耗心力的情緒,把時間浪費在討厭別人,反而是對自己最大的折磨,所以如何做到不討論別人?廣告 00:00 節目 01:37廣告 17:31【資訊欄】三倍茂盛...