體重沒變，但肚子越來越大？小心！這不是胖在表面，而是脂肪默默堆積在你看不見的地方！內臟脂肪不是體重機上的數字，而是卡在器官周圍、拖慢你代謝的沉默負擔就算外表看起來不胖，也可能早就踩在健康紅線上！🔎 內臟脂肪和皮下脂肪差在哪？🔎 該如何提高代謝力，遠離脂肪堆積！🔎 吃對、動對，輕鬆管理好體重📍5/19（一）...