泡麵香噴噴超誘人，但背後可能潛藏讓你腎臟負擔爆表的隱憂！醫師直言：長期吃錯方式，小心高血壓、水腫找上門。護理師譚敦慈公開自己的「泡麵健康吃法」，只要掌握三個關鍵技巧，泡麵也能變身安心的一餐。偶爾嘴饞沒關係，重點是你要「聰明吃」！ 👀 健康​​1+1【舒緩冷敷眼貼】► https://bit.ly/4cwUoa2 ———— ► 觀看更多► 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 聯繫我們：health1plus1@gmail.com ———— 泡麵怎麼吃才不傷身？教你「3招避毒法」！ #泡麵 #方便麵 #速食 #添加劑 #避毒吃法 #高油 #高鹽 #高鈉 #鈉含量 #保存期限 #宵夜 #消夜 #腎臟負擔 ———— © All Rights Reserved.