清理電鍋髒污～檸檬酸

隔夜飯大變身「自製貢丸」超好吃！不只能煮湯、油炸也OK｜林美慧老師

用刀大解密下集｜歐巴主廚進階班上課嘍！超硬南瓜皮怎麼削？柳丁這樣切擺完可以賣200🍊 雙主廚刀工PK，你能切多細⁉️ Cutting Skills. ft. Chef Howard

【涼拌6色海藻】這道真的要大推！超低熱量 一個人嗑掉一大盤也沒問題，完全零負擔！而且膳食纖維超多，吃完腸胃超順暢～做法無敵簡單P.S. 影片裡用的 海藻 & 醬料 現在剛好有團購優惠👉 連結放留言

夏天最棒的開胃小菜❤️「涼拌茄子」，好吃簡單容易做，茄子🍆美美的不發黑