🌹🌹柏格醫生英文頻道1,370萬、俄語710萬、阿拉伯語700萬訂閱. 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐：https://lin.ee/FSgW71d 說明導致小中風的相關疾病、共同的原因、血塊血管問題、如何有效地預防以及營養改善. 健康生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 抗凝血劑可邁丁Coumadin(英文): http://bit.ly/2MWNZtl 相關資料（英文）: http://bit.ly/2XE47Yq http://bit.ly/2YeN4cx http://bit.ly/2xfBmTc http://bit.ly/2FBBYXK http://bit.ly/2ZW5mji http://bit.ly/2ZTt1AO 討論如何避免無聲中風。這種類型的中風是大規模中風的14倍。 什麼是無聲中風？ 無聲中風是沒有症狀但會造成身體損害. 時間戳記 : 0:00 中風是所有健康問題,最毀人的 0:42 研究中風,會有一系列的危險因素 1:13 第1點:吃DHA和EPA，這什麼? 1:55 第2點:大蒜,有些重要營養 2:35 第3點:運動,對增加血液循環至關重要 2:41 第4點:吃外來酮(Exogenous ketones)（酮鹽ketones salt） 4:15 第5點:維他命E ,對稀釋和抗凝血,非常重要 4:35 第6點: 最重要的,開始生酮飲食和斷食 造成中風的危險因素： •糖尿病 •高血壓 •膽固醇 •肥胖 •心房顫動(心律不整) •代謝疾病 •睡眠呼吸暫停 以上所有共同點, 以上都是高胰島素造成的病症。 預防血塊堵塞和中風的方法： 1. DHA和EPA（Omega 3脂肪酸）,鮭魚,沙丁魚,鱈魚的魚肝油 2.大蒜 3.運動 4.外來酮(Exogenous ketones)（酮鹽ketones salt） 5.維生素E 6.健康生酮飲食和斷食 柏格醫生簡介： 柏格醫生現年55歲，是脊椎醫生，專門研究健康生酮和間歇性斷食。 他是暢銷書《健康生酮飲食》的作者，也是Dr. Berg’s Nutritionals營養品總監。 他不再執業，而是專注於社交媒體教育健康知識。 柏格醫生商店(英文)： http://www.drberg.com/blog 臉書關注我們（中文）： https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 聯繫柏格團隊(英文)：m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生（英文）： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 艾瑞克 柏格（Eric Berg）醫生於1988年從帕爾默脊骨神經外科學院（Palmer College of Chiropractic）獲得脊骨醫學醫生學位。 就自己而言，僅指他的學歷，柏格醫生是弗吉尼亞州、加州和路易斯安那州的持牌脊椎醫生，但他在任何州都不再從事脊椎治療，也沒有醫治患者。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治愈、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和您之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。