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这个夏天喝的最多的汤，我就爱食材自身的鲜！！#番茄筒骨汤

陳曉萱：【養心】男女多吃紅色食物，護心抗癌好處多！番茄「茄紅素」+油脂幫助吸收！「血液濃稠」易中暑？可能是「抗磷脂」症候群！夏日養心茶，改善頭暈中暑，溫補搭配滋陰！【健康好生活】

荔枝别直接吃了，这个吃法好吃又不上火，还特别下饭，做法很简单

桂竹筍怎麼挑最嫩⁉️主廚市場帶你看🧑‍🍳 #桂竹筍 #家常料理 #料理知識 #素食料理 #料理日常 #美食推薦 #國宴主廚溫國智