★訂閱【全民星攻略】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCH0CYJBlFqswdlDdbXDnB-Q?sub_confirmation=1 完整版看這裡►►https://youtu.be/6UblQIwVryY 來賓：黃一峯、亮哲、安俊朋、吉雷米、王明勇、EASON 主持人：曾國城、蔡尚樺 當壓力成為日常，療癒就該被重新定義。今天的節目邀您走進都市中的綠意縫隙，透過嗅覺、觸覺、聽覺、味覺與視覺，重新連結自己與環境——在森林裡放慢腳步觀察四周變化，可以幫助增強「專注力」還是「反應能力」？在五感森林浴中的觸覺體驗，比較容易引發安全感的是「光滑樹皮」還是「柔軟苔蘚」？ 五感森林浴中的生態療癒，「觀察自然變化」還是「動手整理土壤」更具有療癒力？週一至週五晚間九點，請鎖定《全民星攻略》。 #全民星攻略 #曾國城 #蔡尚樺 #黃一峯 #亮哲 #安俊朋 #吉雷米 #王明勇 #EASON #森林 #五感 #療癒 #壓力 #舒壓 #大自然 ★【小姐不熙娣】最新上傳→https://www.youtube.com/playlist?list=PLih1-oWJUt3kGLyou37ZybJxI8oHAb4UU ★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f