一個人飛美國啦！買了人生第一個商務艙，好貴但好爽！【美國EP1】

長期拍攝活動太操勞，造成嚴重的背痛問題！？ft.金松季步

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頭部出現這3個信號，說明你的血液太黏了！醫生推薦「天然稀釋劑」：每天一杯，血管或會變通透，遠離三高、腦梗、心肌梗塞！【中老年心語】#養老#幸福#人生#晚年幸福#深夜#讀書#養生#佛

睡錯了死的早！入睡前有5個壞習慣，會偷走你10年壽命，還會引起血栓和高血壓，第3個最危險，無數老人後悔看晚了！【中老年講堂】