i運動線上教練課》世壯運後這裡痠、那裡痛怎麼辦?｜跑者常見足底筋膜炎這樣緩解ft國民體適能指導員小葛、物理治療師Ally

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2025-06-06
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i運動
2025雙北世壯運5月底剛結束，你有報名參賽嗎?歷經高強度的賽事，你是不是還在這裡痠、那裡痛? 這個月 #i運動線上教練課 由國民體適能指導員小葛跟物理治療師Ally老師，和大家分享舒緩與強化的訓練方式~ 換上運動服，一起跟著做吧! #國民體適能指導員 #物理治療師 ------------------------------------------------------------------- #isports #i運動 #全民運動 #線上教練 #國民體適能指導員 #體育表演會 i運動IG照片追蹤去👉http://bit.ly/isports_sa i運動YT影音訂閱去👉http://bit.ly/isportsyt i運動粉絲團按讚去👉http://bit.ly/isportsfb i運動資訊LINE官方帳號加入去👉line: http...
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