許多靈性的道理會談到「活在當下」，但是，有些朋友可能有一種門檻，好像除了當下，還想活出更多的可能、更多別的什麼。 楊定一博士透過這次的分享，用不同的角度再一次說明「現在」「這裡現在」「當下」的觀念，自然而然化解頭腦和身心的障礙，陪伴我們穩健走上中道。 #真原醫 #靜坐 #全部生命 #寶瓶時代 #時空 #意識覺醒 #身心靈整合 #解脫 #療癒 #靈性成長 #境界 #唯識 #修行 #禪 #入定