更年期有救星?對症調理+回春運動:更年期順順來!【中醫師周宗翰|健康1+1JoJo】(2025.3.29)|健康1+1·直播

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2025-03-29
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健康1+1·直播YouTube
最近太太脾氣變得容易暴躁?脾氣暴躁、潮熱、心悸、失眠,這些都是更年期的警訊!提早來或晚到都不健康!中醫對症調理,教你如何補腎氣、平衡體內激素,搭配回春運動,讓身心更穩定!更年期不再是折磨!趕快學起來,保有活力!趕快來看看吧!中藥食療加運動 更年期順順來1: 心悸、失眠、煩躁 都是更年期症狀2: 更年期提早者變...
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