頭皮易長痘?三大生活習慣多注意!#蕭全佑#痘痘#頭皮護理#生活習慣#生活作息#睡眠#洗髮精#髮油#髮蠟

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2025-04-07
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美上美皮膚科莊盈彥醫師YouTube
當頭皮上出現痘痘時,常常是生活習慣或肌膚類型所致。蕭醫師提供以下幾點建議,幫助你改善頭皮痘痘的困擾:改善生活習慣:經常熬夜或有不規則的作息會影響免疫系統,導致頭皮出油和痘痘的產生。建議調整作息時間,確保充足睡眠,同時盡量避免油炸和過甜食物。適合的頭皮護理:如果你的頭皮屬於油性,建議選用含有Piroctone Ol...
當頭皮上出現痘痘時,常常是生活習慣或肌膚類型所致。蕭醫師提供以下幾點建議,幫助你改善頭皮痘痘的困擾:改善生活習慣:經常熬夜或有不規則的作息會影響免疫系統,導致頭皮出油和痘痘的產生。建議調整作息時間,確保充足睡眠,同時盡量避免油炸和過甜食物。適合的頭皮護理:如果你的頭皮屬於油性,建議選用含有Piroctone Ol...
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