夏日必飲鮮蓮安神羹🪷清熱毒⭐️滋陰安神⭐️話咁易🩵試過好記得分享點讚留言👍🏻🍀

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2025-05-14
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溽暑盛夏心煩氣躁、睡不好，來碗蓮子湯吧！乳白色彈丸大小的蓮子，兼具藥材與食材雙重角色，能清心養神，還有補脾的作用。每年5~9月是蓮子的產季，台灣雖然買不到整支蓮蓬，但台南市白河區蓮花綻放、花瓣掉落後，就有新鮮現採的蓮子可吃。如果認為這影片係好的話😃就記得給我一個Like🙇🏻‍♂️記得按下小鈴鐺🛎一有新上傳...
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