肩頸僵硬、胸背緊繃已成為許多現代人的身體感受,這些病徵反映了壓力、緊張、高節奏的生活形態,也顯示缺乏適當的自我調養。張峻斌博士「肩頸放輕鬆,胸背氣血通」為主題,探討經絡鍛鍊和穴位調理之道。
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#張峻斌
# 肩頸經絡穴位
「版權所有,請勿翻錄。」清涼...肩頸僵硬、胸背緊繃已成為許多現代人的身體感受,這些病徵反映了壓力、緊張、高節奏的生活形態,也顯示缺乏適當的自我調養。張峻斌博士「肩頸放輕鬆,胸背氣血通」為主題,探討經絡鍛鍊和穴位調理之道。
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