很多人愛吃香腸、培根、火腿...等 #加工肉類 但是你知道嗎？這些加工肉是世界衛生組織認證的 #一級致癌物甚至跟香菸同一級！😱到底加工肉該怎麼吃才能夠更健康呢？教你 #三招降低致癌物 ！！1️⃣ 先水煮後再燒烤，減少高溫加熱時長、降低致癌物生成2️⃣ 不同時食用含胺類食品，如：起司、鱈魚、香蕉、秋刀魚、番茄…3...