肠癌退退退！医生私藏的黄金防癌搭档被扒出，吃对组合肠子干净到发光！【养生有道】

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便秘最怕1種菜！白萝卜加上它，通便效果是香蕉的10倍！吃一口腸子潤到會打滑！一分鐘就能清空宿便！#三味書屋

長曬太陽身體好！醫生提醒：堅持曬太陽，過不了幾個月，骨密度提升20%，心血管健康改善30%！【養生1+1】

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