飲控+運動還是胖?實測「激素瘦身」法,不節食21天體脂-2.2%!

2.06萬
2025-08-05
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小冰'shappydiet
⭐️來加入我的Line社群吧❤️👉🏻有團購優惠訊息+減重備餐亂聊😄 大家也會分享每天吃什麼,來聊聊:https://pse.is/happyeatfitline⭐️ 非常非常感謝這次的線上課程的試上邀請, 因為我學到的東西,是我減脂這麼久以來,從來沒有人這麼有系統地整理給我聽過。 像是胰島素、瘦素這些,其實我早就知道是什麼, 但它們和其他激素怎麼一起影響我們的身體,我是到現在才真正理解。 我還記得第一次見到許醫師時,他就說我是非常典型的「壓力胖」。 當下我有點不敢相信,也有點不知所措。 謝謝許醫師告訴我,我身體裡的激素狀態比較混亂, 它會悄悄讓身體進入「儲存脂肪」的模式,而我們其實完全感覺不到。 這讓我開始更認真去看待生活中除了飲食、運動之外的每一個細節。 我後來是跟著課程裡的《21天激素平衡生活表》去做, 裡面的每一件事其實都不難,重點只是...
⭐️來加入我的Line社群吧❤️👉🏻有團購優惠訊息+減重備餐亂聊😄 大家也會分享每天吃什麼,來聊聊:https://pse.is/happyeatfitline⭐️ 非常非常感謝這次的線上課程的試上邀請, 因為我學到的東西,是我減脂這麼久以來,從來沒有人這麼有系統地整理給我聽過。 像是胰島素、瘦素這些,其實我早就知道是什麼, 但它們和其他激素怎麼一起影響我們的身體,我是到現在才真正理解。 我還記得第一次見到許醫師時,他就說我是非常典型的「壓力胖」。 當下我有點不敢相信,也有點不知所措。 謝謝許醫師告訴我,我身體裡的激素狀態比較混亂, 它會悄悄讓身體進入「儲存脂肪」的模式,而我們其實完全感覺不到。 這讓我開始更認真去看待生活中除了飲食、運動之外的每一個細節。 我後來是跟著課程裡的《21天激素平衡生活表》去做, 裡面的每一件事其實都不難,重點只是——你要不要做而已。 影片中歸納的三個改變,看起來都很小、甚至有點像老生常談, 但身體給我的反應,卻是非常非常大的。 我真的很感恩有這次的改變, 也真的感受到那種「完全不一樣了」的感覺——非常神奇。 以下是幫大家整理的課程資訊: 【許書華減重醫師|360度激素平衡瘦身法】 #破除復胖 #重啟代謝 👩‍⚕️專業醫師實證 × 輕鬆執行的生活策略 ✏ 市面獨家!360度激素瘦身法:從根本調整體質,健康無痛瘦 ✏ 自我檢視工具:五大工具帶你掌握激素失衡類型 ✏ 21 天跟練計畫:追蹤壓力與行為模式、穩定血糖、重建生活節奏 ✏ 20+ 個激素平衡解方:幫你找回身體的代謝邏輯 ✏ 全面精準瘦,不再復胖:有系統的融合飲食、運動、作息 👉即日起~9 /11,募資期間限時優於 5 折 👉輸入折扣碼「小冰diet」再折 $350 🔎連結:https://hi.sat.cool/bwxeSZ9LFG ****************************************** 來了解更多我的生活吧: IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼) IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴) Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事) 臉書社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息) 減重好物Line社群: https://pse.is/happyeatfitline (Line社群:小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地) 合作聯繫:happyeatfit@gmail.com ****************************************** 某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。 如介意可自行到google搜尋商品 This video is sponsored.
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༺ 資料蒐集來源: YouTube
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