醫生提醒：過了70歲，千萬要少散步！70歲以後建議多做這5件事，許多人還不知道！|健康|安全|晚年

佛禪：年紀大了，不想成為多餘的人，做好這點就夠了，看完恍然大悟！#佛禪#健康#長壽#養生#養老#老年智慧

美俄在世界第92大岛屿的历史角力，没被特朗普想起来的领土纷争

休息讓你感到罪惡嗎？是時候扭轉你的認知了

修行的捷徑你知道嗎？不懂得人終究一無所成！【無有淺談|素樸|直播】2025-04-05