睡覺腰懸空#三個字SunGuts#三個字冷知識#物理治療#肩頸痠痛#腰痛#背痛

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2025-03-10
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三個字SunGutsYouTube
-睡覺時覺得腰部懸空不舒服？你可以這樣改善許多人在睡覺時候感覺腰部空空的、腰很酸難以入睡，通常是有『骨盆前傾』的情況。能怎麼改善這個狀況？除了墊枕頭以外，也可以試著在睡前做影片中提到的簡單動作來幫助你比較好入睡啦#LINEVOOM #創意加速金 #第三屆創意加速金 #三個字SunGuts #三個字冷知識 #物理...
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