20230603-1 《心之勇士》你多久沒有坐下來跟家人談心一下？ 在忙碌的生活中，偶爾泡杯茶，坐下來跟家人好好說說話，笑著看著他，聽聽他們的煩心事… -- 《心之勇士》第 76 頁，第 142 則--- 享受愉悅的交談 在快節奏的計劃和忙碌中，偶爾泡杯茶，坐下來跟家人談心一下，關心他們的近況，笑著看著他，聽聽他們的煩心事，甚至是讚美一下他們的進步。一個手捧著茶杯、笑咪咪地看著自己的傾聽著的親人，你會不會覺得那一刻坐在他身邊慢慢地放鬆自己，很愉悅？ 00:52 1）“在快節奏的計劃和忙碌中，偶爾泡杯茶，坐下來跟家人談心一下，關心他們的近況，笑著看著他，聽聽他們的煩心事，甚至是讚美一下他們的進步。” 在快節奏的計劃和忙碌中，記得憶念師長三寶，練習深呼吸，讓自己的心靜下來，才能開始注視到自己內心真正的需求，進而關注到他人－特別是周圍的親友內心的需要。 02:20 2）對上師三寶修信念恩，體會到師長佛陀對我的無盡關愛，才容易把這份關愛也傳遞給周圍的人。 《廣論》113頁：「第三隨念悲故，亦應安立於諸眾生於是道理者。謂由悲愍，隨能安立諸餘有情令受皈依。」 04:44 3）“一個手捧著茶杯、笑咪咪地看著自己的傾聽著的親人，你會不會覺得那一刻坐在他身邊慢慢地放鬆自己，很愉悅？” 設身處地、代人著想。從對方的感受，來反觀自己的身語意的造作。 這就是自先調伏而調他，自覺覺他的第一步。 05:51 4）老師常常勉勵廣論同學要在家庭中，面對家人行持《廣論》。 最直接的利益是，面對此生業力最深、接觸最多的家人，能夠時時如法而行，則如是因感如是果，未來世與自己業力最深、接觸最多的人，也都很容易成為自己的修行助伴。例如：在僧團中。 -- ＊加入福智月光共學： ►訂 閱 請 按 | https://reurl.cc/1em6G​​​​​​​​​​​​ ►加入 LINE 請按 | https://reurl.cc/zbExYV​​​​​ ►福智月光共學FB | https://reurl.cc/pmAz6l​​​​​ ＊月光共學影片索引 ►影片索引：https://reurl.cc/8y9LXd​​​​​​​ ►使用說明：https://reurl.cc/5oXN2y​​​​​​ #福智真如老師​​​​​​​​​​ #福智月光共學​​​​​​​​​​ #心之勇士