許芷瑜：【澱粉類蔬菜】別吃錯、小心吃到血糖失控！聰明選擇替換「主食」幫助減重！這樣吃才會瘦！掌握正確飲食觀念！反覆肥胖減重、身體機能受損！【健康好生活】

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ねぎ胡椒の魔力は万能です　ThemagicofgreenonionandpepperisversatileYouTube

對待咖哩應該要有的態度