瘦了33磅、40磅！這6年我們不挨餓，吃什麼不反彈？雪櫃藏了什麼？

4.38萬
2025-03-14
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Cching施清YouTube
講真，減肥以前 對我嚟講係好辛苦，後生時 出嚟做嘢後一直開始慢慢肥，減咗10幾年都唔成功，試過好多唔同方法，捱肚餓、節食，雖然瘦到，但好快就反彈！😭直到有一日，我終於明白… 食得飽先係長期減肥成功嘅關鍵！ 🥗🍗✨我竟然係生完Rainbow瘦咗 33磅後，無再反彈～今次去完華欣返嚟，需要補倉打爆返個雪櫃，我心...
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