給自己煮了一碗蔬菜湯🍅🥕營養豐富又快速補充維生素💪🏻～

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2025-12-29
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MEALPREPERA|michelle
🎄聖誕連假實在太多姿多彩太happy，日日都出去食，好開心但食得太雜😈。今晚想煮個ABC蔬菜湯，補充纖維和維他命，等腸胃可以休息一下～ ABC蔬菜湯只是一個小小 gimmick，味道同羅宋湯有啲似，主要用到🥕紅蘿蔔（維生素A)、🥔馬鈴薯（維生素B）、🍅蕃茄（維生素C），三款食材就好似代表住維生素 ABC。想令湯品更豐富，還可以加洋蔥、芹菜、粟米、南瓜等等，總之隨心加自己鍾意的材料就得啦✌🏻～
🎄聖誕連假實在太多姿多彩太happy，日日都出去食，好開心但食得太雜😈。今晚想煮個ABC蔬菜湯，補充纖維和維他命，等腸胃可以休息一下～ ABC蔬菜湯只是一個小小 gimmick，味道同羅宋湯有啲似，主要用到🥕紅蘿蔔（維生素A)、🥔馬鈴薯（維生素B）、🍅蕃茄（維生素C），三款食材就好似代表住維生素 ABC。想令湯品更豐富，還可以加洋蔥、芹菜、粟米、南瓜等等，總之隨心加自己鍾意的材料就得啦✌🏻～
07:20
天马的小小菜园＃姜花 ＃叻沙叶 #水蕹菜#记录生活每一天 #1月10号
00:42
簡簡單單的幸福時光，吃吃聊聊笑聲不斷～願大家新的一年都健康平安，每一天都像今晚一樣溫馨滿足！#年夜飯的味道就是家#圍爐才有年味#新年幸福滿滿
08:21
沙薑雞腳🐔 淋滑入味😋 電飯煲 🔌最簡單做法😁大家都試下🙏🩷描述 及 留言 附有 🩷中英文翻譯程序  🩷English Recipe
08:17
2300買8只老虎蟹，裹上海泥烤1小時，剝開錫紙的瞬間看餓了
33:32
猴哥弄10只鸡卤完再熏，皮香肉嫩抱着啃，兄弟们一人一只吃过瘾！【胖猴仔】

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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