8字甩手功，頸肩都輕鬆，甩完一身汗，陽氣升上來！【健康管理師李晓】 #中國醫

帶爸媽出國，無腦跟團就可以？｜康健雜誌

【重磅】医生有顺产KPI吗？孕妇能要求剖宫产吗？｜顺产VS剖宫产｜10大维度｜全面横测

粗茶淡饭骗惨了中国老人｜饮食要点～1｜多炖少炒，少量多样。2｜份量均衡，合成蛋白才稳定。3｜摄取动物性蛋白并选高抗氧化物，如深海鱼。4｜选适当食物，锻炼咀嚼能力。5｜维持口腔环境的清洁｜【老安谈健康】

大蒜是个宝，常吃身体好｜俗话说大蒜是个宝，常吃身体好。素有天然抗菌素之称的大蒜，很多人吃后，却感觉不到它的功效，其实呀，是您的吃法有误。今天老安就给大家介绍几种大蒜的最佳吃法（中医养生）【老安谈健康】