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一年补到头，不如补霜降｜霜降呀，是秋季的最后一个节气，这时候天气寒凉，我们除了要防秋燥，防寒之外，还要做好这4件事，食疗，热水泡脚，服食安宫牛黄丸，护膝暖足（中医养生）【老安谈健康】

拆解前列腺癌手術與電療 減少副作用有乜方法？ #崔家倫醫生 泌尿外科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)