肩膀緊繃跟呼吸有關？肩膀僵硬不是脖子的錯，而是「呼吸」出問題了？😖鄭老師教你正確呼吸，把原本用錯的力氣找回來。

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下肢血管的清道夫！老中医推荐1个动作，打通堵塞静脉，腿不麻、脚不凉！【健康大诊室】#血管

毒很夜无梦第132集

點樣減大肚腩降三高？消脂排毒有辦法 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)