把這個部位揉軟了，身體就會少生病，70歲不長老年斑！【健康管理師李晓】

动脉斑块不用手术！克星终于被发现，10秒化光斑块，血栓、脑梗从此绕道走！【养生妙招】#斑块

每天捏10次腿，打通身体12条经脉，治好428种老年病【养生有道】

醫生苦勸：退休不是想幹嘛就幹嘛！這5件事一碰就後悔，太多人中招！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

雙腿無力、關節痛？營養專家揭露：8種富含膠原蛋白的食物，讓你從此告別腫脹！【中老年講堂】