i運動線上教練課》職工運動ep2｜每天15分鐘核心訓練，維持好體態
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2025-10-31
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i運動
想維持好體態嗎？
跟著 國民體適能指導員 小葛 一起做15分鐘核心訓練吧！
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00:1957 years ago, Jim Hines became the first man to break the 10-second barrier in an Olympic 100m race.
00:11🤣🤣🤣
00:36剛好一個禮拜前談到【何品室融】
00:00【FF1臺灣五人制足球一級聯賽 冠軍賽】#嘉義縣女子足球 vs #台北海洋雲豹｜2025.12.27 l LIVE
1:37:5620251203 JHBL 17:30 北市永吉 VS 彰縣溪湖
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