失眠20年一豆就治好!黑豆這樣煮睡前喝一碗,5分鐘入睡根除睡眠障礙!#養之道#健康#中老年#養生

1,928
2025-08-19
28
養之道
内容均为本人制作,严禁搬运,版权侵权追究一切权利 【熱門視頻】 想長壽先養腿!人老腿不老的7個絕招,每天只需10分鐘,堅持半個月,讓你99歲了還健步如飛丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=iCe5AY-4Acw 從肺癌晚期到腫瘤消失,沒化療沒吃抗癌藥,今年他終於公開了抗癌秘訣丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=1NLUzylfuWM 美國研究70年後終於發現:晚飯和壽命的關系!結果震驚了40多億老人,現在知道還不晚丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=YGDaQN5M0AE 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養之道 歡迎免費訂閱:https://www.youtube.com/channel/UCZOvXUbDCSxtp17...
内容均为本人制作,严禁搬运,版权侵权追究一切权利 【熱門視頻】 想長壽先養腿!人老腿不老的7個絕招,每天只需10分鐘,堅持半個月,讓你99歲了還健步如飛丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=iCe5AY-4Acw 從肺癌晚期到腫瘤消失,沒化療沒吃抗癌藥,今年他終於公開了抗癌秘訣丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=1NLUzylfuWM 美國研究70年後終於發現:晚飯和壽命的關系!結果震驚了40多億老人,現在知道還不晚丨養之道 https://www.youtube.com/watch?v=YGDaQN5M0AE 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養之道 歡迎免費訂閱:https://www.youtube.com/channel/UCZOvXUbDCSxtp17_EWGwLng? 夕陽不是一天的結束,而是預示著明日的到來,大家好,歡迎來到養之道,我是阿之,讓我們放下疲憊的身子,休養生息,從而精力旺盛的迎接明日的到來。
12:23
不想洗腎!5大傷腎習慣快改一改,避免洗腎。腎不好別吃1水果,一口恐致命。3水果5蔬菜腎友放心吃。每天按1穴三分鐘+泡澡,排毒逆轉腎。岳母飲食改變這件事,腎功能快速回升|胡乃文開講Dr.HU_327
26:15
吃飯太快,竟吃出失智與腸躁?咀嚼少=失智風險暴增:牙齒狀況牽動腦、腸健康!【神經內科醫師 林邵臻|健康1+1 JoJo】(2025.12.20)|健康1+1 · 直播
18:30
【TVBS18氣象站】把握回暖3天 週五夜迎鋒面 強冷氣團週末南下 恐達寒流
00:32
嘴凸一定要正顎手術嗎?自我檢查側臉線條 #嘴凸 #側臉 #嘴唇 #鼻尖 #下巴 #輪廓比例 #咬合不正 #正顎手術 #矯正
21:09
【倪海廈私密課】🔥 欲望失控,正在慢慢毀掉你!7天逆轉心火、肝郁、腎虛法曝光!#倪海廈 #自學中醫 #中藥#中醫基礎課程

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei