這道麻油玉米筍炒山藥不僅香氣四溢，口感更是清甜爽脆！利用麻油煸香薑片，帶出食材本身的自然甜味，最後點綴上枸杞，不只暖胃更養生。做法超級簡單，5分鐘就能輕鬆搞定，是一道全家大小都會愛上的健康素食家常菜！喜歡這道料理的話，記得按讚、訂閱並分享給你的家人朋友喔！❤️ 📌 影片重點章節 0:00 備料：快速切片，新鮮食材大公開 0:04 熱鍋：倒入麻油，靈魂薑片爆香 0:07 翻炒：加入玉米筍與山藥大火快炒 0:10 調味：獨門比例！加入醬油與水煨煮入味 0:13 上桌：撒上枸杞點綴，美味健康上菜！ 👩‍🍳 料理材料 玉米筍 (Baby Corn) 山藥 / 或筊白筍 (Chinese Yam / Water Bamboo) 薑片 (Sliced Ginger) 枸杞 (Goji Berries - 事先泡水軟化) 麻油 (Sesame Oil) 醬油 (Soy Sauce) 水 (Water) 【關於芭樂媽 Qistin Wong】 Hello，我是芭樂媽 Qistin！這裡紀錄了我的廚房日常與生活點滴。致力於分享簡單、健康、美味的素食與家常料理食譜。希望透過我的影片，能讓你在繁忙的生活中，也能輕鬆為自己和家人煮出一桌好菜。用最純粹的食材，料理出滿滿的幸福感！ #芭樂媽 #QistinWongTV #素食料理 #玉米筍 #山藥料理 #家常菜 #快速料理 #懶人食譜 #養生 #麻油料理 #健康飲食 #veganrecipes #homecooking #shorts