【健康好生活 超精彩回顧】擺脫慢性疼痛 靠復健找回身體行動力 /// 對抗慢性發炎好料理!! 鮮茄油醋燒秋刀魚 乾燒海帶雞

放入電鍋就搞定的 ＃瓜仔蒸雞，15分鐘即可上桌！口感滑嫩步驟還超簡單！

🔥【红耙牛蹄】老丈人送来俩小牛蹄，阿强做红耙牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽！

840買30斤海蠣螺，倒半鍋粗鹽鹽焗，鹹香入味太好吃了

宰2只純糧食餵的大番鴨，阿胖山秘制火焰醉鴨，沒想到這麽好吃