吃高蛋白就能減肥？小心!選錯竟越減越肥

1,525
2026-01-14
10
57健康同學會
#健康晚點名 #許書華 #李佳玲 #羅珮琳 #高蛋白 #減肥 #減重 #體脂肪 #吃飯 #中醫 #脂肪肝 #不孕症 #提升代謝 #基礎代謝 #肌肉量 #高血壓 #高血脂 #癌症 #運動 #西醫 #中醫 #澱粉 #復胖 #規律作息 #纖維質 #肥胖 #享瘦 #抗癌 #胰島素 #控體脂
#健康晚點名 #許書華 #李佳玲 #羅珮琳 #高蛋白 #減肥 #減重 #體脂肪 #吃飯 #中醫 #脂肪肝 #不孕症 #提升代謝 #基礎代謝 #肌肉量 #高血壓 #高血脂 #癌症 #運動 #西醫 #中醫 #澱粉 #復胖 #規律作息 #纖維質 #肥胖 #享瘦 #抗癌 #胰島素 #控體脂
08:07
熬夜喝酒釀「心肌梗塞」！過度興奮血管痙攣險猝死？！【#醫師好辣】20260111 EP1767 精選
02:35
#水果 #消暑 #夏季水果 #糖分 #代謝 #燥熱 夏季４種水果少吃【健康1+1】
01:22
工作忙、壓力大就肩頸痠痛、頭皮緊？每天做到「這件事」放鬆超有感#壓力#工作#職場#肩頸痠痛#痠痛
1:01:50
鸡蛋千万别和它一起吃，比烟酒还伤肝50倍！仅一口就让肝脏爬满癌细胞，医生一口都不碰【家庭大医生】#癌症
00:37
你知道膠原蛋白增生劑和玻尿酸的差別嗎??

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei