我來講講對我停止內耗很有幫助的一個理論：知名的精神科醫師大衛·霍金斯提出的「意識能量層級」， 這套理論把人類的意識頻率劃分為1到1000的數值， 用以量化個人的心境與靈性發展， 有趣的是，在意識能量最底層的不是失敗，而是羞恥與內疚，他被評價只有2、30分，而你的憤怒竟然有150分，分數高多了！ 高能量心理學這個課程，讓你真正的了解自己的狀況，接受自己的所有情緒．．． 廣告 00:00 節目 01:42 廣告 17:45 【資訊欄】 宏碁竟然把最夯行李箱拿出來送，真的太大方了！ 這款魚油用的是昂貴西班牙番紅花，邏輯是讓體內交通一路綠燈，運轉才有效率。搭配腦神經專家研發的憶生元，啟動清道夫模式，維持高品質有憶生活！特價非常驚人，還有豐富滿額禮。 優惠連結👉 https://lovebetty.cyberbiz.co/collections/acer 只要15分鐘，給疲勞的雙眼放個假！ 「石墨烯蒸氣眼罩」遠紅外線深層放鬆；還有「醫美級面膜」敷完就像剛做完臉一樣水嫩細緻。 眼罩/面膜/眼膜任50片799元免運；150片1980元送3盒石墨烯手足貼＋滿額禮！ 👉 優惠連結請看： https://lovebetty.cyberbiz.co/collections/mask 【超早鳥！低於 3 折】 《高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權》 ✅ 10堂高能量自我課程 ✅ 6 小時整 ✅ 課程重點講義（電子 PDF） ✅ 電腦、手機雙平台，隨時隨地無限制學習 超早鳥價 $2668 +$800 兩人同行，一起上課！ 輸入吳淡如折扣碼 【BETTY200A】再折 $200 ！ 購課⤵️ https://ppa.tw/s/4BEA6AC0 有課程疑問歡迎加進群組哦！有小編為您解答！ 👉 吳淡如《人生實用商學院》市集社群 https://reurl.cc/GK3Lvd 元榆牧場採自然放養黑羽土雞，不打抗生素、不用生長激素，飼料天然、無藥殘留，雞肉特別鮮甜有嚼勁。最受歡迎的甘蔗雞、鹽水雞75 折起，退冰後隔水加熱吃就很好吃，冰箱常備超方便！ 優惠連結：https://yuanyuco.pse.is/8tr9de 👉 吳淡如《人生實用商學院》市集社群 https://reurl.cc/GK3Lvd 【精彩主題：理財規劃】推薦集數內容： https://youtu.be/M44sHKv5IFo https://youtu.be/a8sv2JQxWnw https://youtu.be/2xtZlajTHRI 謝謝您的收聽我很努力做節目，聽完這一集您喜歡的話 請幫我按讚、訂閱，開啟小鈴鐺🔔 感謝您！ 📩合作邀約：etjoey@yahoo.com.tw #人生實用商學院 #吳淡如