活到70還能牢牢拿捏這10樣？恭喜，你的人生已經贏麻了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

血管清道夫竟是它！这种豆子榨汁喝，30秒化斑块溶血栓，防脑萎缩救痴呆！【家庭大医生】#血栓

骨科专家已证实：这种豆子榨汁喝，就是骨密度的补充剂，每一杯，骨质疏松风险降低92！骨头一辈子不会一碰就碎！【家庭大医生】

吃了抗衰老的食物，不是豬皮和燕窩，而是這10種，常吃皮膚緊致，不顯老！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識

一秒破解「假去角質」保養品 #去角質 #保養品 #成分表 #聚合物 #polymer