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適肌調節枕-蘇小姐使用心得

人到中年，“命根子”不硬了？1個動作壯“宗筋”，7天練成不到金槍！【健康管理師李晓】

冬季是高血壓的關鍵坎，血壓飆升風險高3倍！醫生詳解5個控壓關鍵，讓你穩穩過寒冬！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理