研究發現：握力訓練竟然能夠降血壓，效果還跟吃藥差不多！？

不小心感染性病，記住這幾個實用藥#性病 #醫學科普 #漲知識

瞓極唔夠+冇記性=慢性疲勞!? 養生八寶粥告別慢性疲勞 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

你吃了20幾年的藥，可能吃錯了#醫學科普 #吃藥 #漲知識

十大對肝好的食物#中國醫 #百科密码 #科普 #养生