首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
34889
DIY
2238
衣著
631
妝扮
1086
車
4258
房屋
2189
社會
6321
政論
84
美食
5908
烹飪
10096
新聞
194
環保
402
點心
1482
休閒娛樂
全部
97764
ASMR
152
小說
3083
戶外
1496
日常
5408
卡通
1437
民俗
2168
休閒
1350
收藏
915
明星
5037
玩具
1495
美女
925
音樂
8651
旅遊
1229
神秘
2046
配音
594
偶戲
814
動漫
7238
開箱
735
新奇
938
運動
2771
遊戲
12092
電視劇
12234
電影
6391
漫畫
963
綜藝
6850
劇場
1127
廣播
517
趣味
4663
寵物
1946
魔術
2499
教學知識
全部
54490
3C
1880
人物
466
人際
153
心靈
2260
文化
1461
文學
869
生物
191
地理
793
宇宙
410
兒童
1416
兩性
1492
命理
1444
宗教
4362
法律
568
知識
2885
科學
2093
軍武
1418
財經
7069
健康
4963
動物
2265
教育
2887
軟體
1241
植物
348
園藝
3214
演講
368
綜合
1937
歷史
2238
職場
490
雜談
1101
藝術
1523
攝影
685
我要推薦
回上一頁
泡冷水對基因巨大好處! 自然療法,柏格醫生 Dr Berg
4,611
2026-01-27
203
柏格醫生中文健康知識
🌹🌹柏格醫生英文頻道1,440萬、俄語720萬、阿拉伯語700萬訂閱. 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 冷水浸泡(冷療)的對基因的驚人好處,漸進式洗冷水澡的好方法。 0:00 介紹:冷療說明 1:38 冷療與熱療 1:48 如何使冷水浸泡更容易 2:32 冷療一開始的注意事項 3:02 冷療好處,能降低什麼呢? 4:09 冷療能降低胰島素嗎? 5:39 冷療與癌的關係 6:42 冷療和心理因素有何關聯 7:12 冷療如何影響您的基因 9:58 更多關於冷熱療的訊息! 柏格醫生 ...
說明
🌹🌹柏格醫生英文頻道1,440萬、俄語720萬、阿拉伯語700萬訂閱. 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 冷水浸泡(冷療)的對基因的驚人好處,漸進式洗冷水澡的好方法。 0:00 介紹:冷療說明 1:38 冷療與熱療 1:48 如何使冷水浸泡更容易 2:32 冷療一開始的注意事項 3:02 冷療好處,能降低什麼呢? 4:09 冷療能降低胰島素嗎? 5:39 冷療與癌的關係 6:42 冷療和心理因素有何關聯 7:12 冷療如何影響您的基因 9:58 更多關於冷熱療的訊息! 柏格醫生 dr berg 談:冷水浸泡(冷療)與基因的關係,及如何大幅幫助基因。 1週只需泡11分鐘,就有好處,任何人都能做到。 您可透過使用特殊的冷水浸泡槽、冷水淋浴、冰冷泳池或跳進池塘,來獲得冷療好處。 雖然熱療是有益的,但冷療好處更多。若您無法忍受冷療,服用B族維生素,可能有助進行水療。 冷療可能有助於降低以下14項: 1.APO-A與APO-B的比率 2.同半胱氨酸 3.氧化壓力 4.皮質醇和ACTH 5.抗體 6.胰島素 7.尿酸 8.呼吸道感染風險 9.憂鬱 10.疼痛 11.發炎 12.肌肉酸痛 13.運動後的恢復時間 14.腫瘤的生長 冷療可能有助於增加以下7項: 1.促甲狀腺激素和 T3 2.T細胞 3.白血球 4.鋅 5.副腎上腺素 6.胰島素敏感性 7.心理彈性 冷療激活原本抑制的8基因。這些基因具有驚人作用,例如:促進新陳代謝,以及許多其他健康益處。 DATA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9518606/ https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-016-3480-1 https://www.nature.com/articles/s41586-022-05030-3 https://www.nature.com/articles/s41467-018-03868-8 Tank Store: https://thecoldplungestore.com/ 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。 柏格醫生商店: https://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #冷水療法 #冷水澡 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #改造基因
17:23
全球公認的10大健康蔬菜,西蘭花只排第八,第一名竟能讓你年輕五歲,連醫生都震驚!#健康蔬菜#超級食物#抗癌蔬菜#健康飲食
11:02
血糖高不高,看臉就知道?臉上出現這6個異常,多半血糖超標了【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
15:23
別再勸老人早起了!醫生提醒:七十歲後這樣做,反而更長壽【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
01:45
“女人兩個坎兒,熬過就長壽”,37和49,你是怎麼度過的? #中國醫
10:23
中國人有自己的帕梅拉:學中醫後,我只用古法健身,4招練完全身!【健康管理师李晓】
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei