10分鐘肩頸放鬆操 頭暈頭痛都不見！【挖健康】#巴鈺 #楊素卿 中醫師

1.2萬
2026-04-24
272
健康20
每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ #富貴包 #伸展運動 #肩頸僵硬 #鷹爪功 #肩膀 #50肩 #脖子酸痛 #肩頸酸痛 #挖健康 #巴鈺 #楊素卿 #中醫師
每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ #富貴包 #伸展運動 #肩頸僵硬 #鷹爪功 #肩膀 #50肩 #脖子酸痛 #肩頸酸痛 #挖健康 #巴鈺 #楊素卿 #中醫師
00:08
养生最火金句#中國醫 #百科密码 #科普 #养生
11:26
人體有顆“養生丹”，每天睡前捏1捏，男的越捏越強壯，女的越捏越漂亮！【健康管理師李晓】
04:13
防老人痴呆最有效的十大食物，核桃只可以排第3，排第一的竟然是超市最便宜，很多人卻不愛吃的食物！
02:16
苹果和它一起煮，冬天最棒止咳药！每天一苹果，医生远离我。苹果怎样吃达到最大食疗效果？苹果煮熟，营养物质容易吸收，还治疗多种疾病。功效：治疗腹泻、抗氧化防衰老、降血压、防治内热（中医养生）【老安谈健康】
03:47
60歲後，最好的運動不是走路！老中醫推薦「這1個動作」，養髮助眠、護膝強腿，90歲也能健步如飛！

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei