醫生提醒：家裡有 70 歲以上的老人，這 3 件事一定要提前做，別等問題出現才重視【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

想讓手變年輕？打什麼安全、自然？#膠原蛋白 #膠原蛋白增生劑 #晶亮瓷 #聚左旋乳酸 #小分子玻尿酸

90%的人不知道！飛機上這5樣東西，竟然是免費拿的！空姐不會告訴你的真相，看到就是賺到！【中老年講堂】

凱凱案交給我們的重要功課 (搖晃嬰兒症候群 & 虐童4大徵兆)

筋硬筋缩，睡不着？睡前拉筋3分钟，倒头一觉到天明！比跑步强【健康管理師李晓】