我放棄很多過更好！施昇輝用3+1支柱打造退休生活：不用效法厲害的人Feat樂活大叔施昇輝｜【健康問良醫EP174】
7.22萬
2026-04-10
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良醫健康網
🔍章節索引：
00:00 本集精華
01:37 樂活人生支柱1：把握與父母相處時光
06:00 樂活人生支柱2：做彼此最舒適的伴侶
07:59 樂活人生支柱3：成為不缺席的父親
14:13 樂活大叔退休後都在做什麼？
16:45 3個老後出現的健康危機悟出這件事
21:37 樂活大叔退休後的友情經營法則
🎙️健康與談陣容
主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁
特別來賓：樂活大叔施昇輝
📝製作團隊
製作人：李宇涵
攝影＆剪接：好好文薈工作室
成音：RABPIT STUDIO
感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。
🎧 完整收聽Podcast：
《良醫健康網》每週五早上8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2
《商周Bar》每週五晚間8點更新
👉 https://bwhealth...
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00:00 本集精華
01:37 樂活人生支柱1：把握與父母相處時光
06:00 樂活人生支柱2：做彼此最舒適的伴侶
07:59 樂活人生支柱3：成為不缺席的父親
14:13 樂活大叔退休後都在做什麼？
16:45 3個老後出現的健康危機悟出這件事
21:37 樂活大叔退休後的友情經營法則
🎙️健康與談陣容
主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁
特別來賓：樂活大叔施昇輝
📝製作團隊
製作人：李宇涵
攝影＆剪接：好好文薈工作室
成音：RABPIT STUDIO
感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。
🎧 完整收聽Podcast：
《良醫健康網》每週五早上8點更新
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《商周Bar》每週五晚間8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh
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