冰箱裡囤了一堆金園排骨，卻只會直接丟氣炸鍋嗎？ 其實，只要一點生活小智慧，這塊「厚切真肉」就能變換出驚豔全家的餐桌風景哦~~~不用提前解凍、不用繁複醃漬，跟著豆豆媽一起用 15 分鐘找回下廚的從容與優雅~~~ 00:00 開始 01:13 金園排骨退冰法 01:25 氣炸金園排骨蔬菜拼盤溫沙拉 03:13冰箱的免醃萬用肉絲 金園排骨炒豆乾 05:35 金園厚切排骨 雞腿排湯麵 #金園排骨 #氣炸鍋料理 #懶人食譜 清潔｜收納｜好物分享｜小學生早餐｜減醣料理 醫藥記者/健康節目主持人/兩個男孩的媽～ 💡喜歡實測研究各種生活小妙招～ 關注我，讓你生活變簡單、更美好 🩷 ✨豆豆媽咪開團預告✨ taplink.cc/dobemami