花生加它就是毁肾元凶！吃一口肾就破一个洞，尿毒症肾衰竭1个月就上身，医生一口都不碰，看完中招的赶紧戒掉！#家庭大医生

KHÁM PHÁ BỆNH TỔ ĐỈA: NHẬN BIẾT DẤU HIỆU SỚM

#牙周病 #牙齒 #口腔健康 #刷牙 #牙齦 #牙科 #牙齦萎縮 為什麼會牙齦萎縮？【健康1+1】

喝粥虽好，但顿顿喝不一定好｜粥的升糖指数高，长期喝粥会老年痴呆，糖尿病，伤胃。肠胃不适或大病初愈患者，吸收不了其他高营养物质，才建议喝粥。若身体正常，尽量营养均衡。粥太热，提高食道癌风险【老安谈健康】

減重要擔心流失肌肉？